ONLINE MÄNNERKREIS PHÖNIX

STÄRKE DEIN SELBST UND WERDE DIR DEINER BESTIMMUNG BEWUSST

EIN ONLINE ERLEBNIS MIT STEFAN BERNARD
VEREINBARE JETZT EIN UNVERBINDLICHES GESPRÄCH UND DEIN ERSTES TREFFEN IST KOSTENLOS

DAS ERWARTET DICH

Der Männerkreis bietet dir unzählige Möglichkeiten zu wachsen und dich weiterzuentwickeln.
Nimm teil und sicher dir folgende Vorteile.

  • Selbstverantwortung durch Verbindlichkeit

  • Wachstum durch Herausforderungen

  • Steigerung deiner Disziplin

  • Rückhalt beim Umgang deiner Belastungen

  • Ehrliche Reflexionen

  • Gestaltung deiner Vision

  • Gemeinschaft unter Männern

  • Findung deiner Bestimmung

Struktur

Die Männer treffen sich wöchentlich online für circa 1½ Stunden

Atmung

Meditation

Archetypen

Kameradschaft

Herausforderungen

Bestimmung

Zielsetzung

Umsetzung

Beziehungen

Selfdevelopment

Erkenntnisse

Reflektionen

Austausch

Erfahrungen

Wahrheiten

DER LEHRER

STEFAN BERNARD

Über 9 Jahre befindet sich Stefan mittlerweile in seiner Persönlichkeitsentwicklung.
Sein Horizont wurde erweitert durch den Kontakt zu verschiedenen kinesiologischen Heilpraktikern, schamanischen Heilern und Beziehungscoaches. Seit über zwei Jahren unterstützt er Männer durch Gruppen- und 1:1 Coaching in Würzburg und online. Er ist angehender Heilpraktiker und hat eine schamanische Ausbildung absolviert.

MEINE ERFAHRUNG

Ich dachte, ich werde nie Teil eines Männerkreises sein

Ich war überzeugt, meine Selbstentwicklung am Besten alleine angehen zu können. Stets zufrieden mit meinem Wachstum durch Bücher und Mentoren, habe ich keine Notwendigkeit gesehen, meine Quellen zu erweitern. In diversen Büchern wurde immer wieder die Wichtigkeit, Teil eines Männerkreises zu sein, beschrieben, jedoch habe ich die Teilnehmer immer als schwach angesehen und mich nie mit ihnen identifizieren können. 

Ich brauche keine Hilfe, ich komme alleine zurecht

2022 las ich erneut über Männergruppen und ihre Vorteile im Buch “Der Weg des wahren Mannes” von David Deida und entschied mich entgegen meiner Vorurteile, dem Format eine Chance zu geben. Eine Google-Suche später fand ich mich auf einer Website mit dem Leitspruch “Eisen wird scharf durch Eisen, und ein Mann schärft das Angesicht des anderen" wieder. Dies weckte meine Kämpfernatur und in der folgenden Woche nahm ich an meinem ersten Männerkreis teil. 

Ok, wow. Damit habe ich nicht gerechnet

Ich war überrascht, wie drastisch mich die Gruppe zu einer besseren Version meiner Selbst machte. Besonders die Verbesserung in der kontinuierlichen Umsetzung meiner selbst definierten Aufgaben durch die gemeinsame Verbindlichkeit beeindruckte mich sehr. Ich konnte lernen, meine Schutzmechanismen im Umgang mit anderen Männern fallen zu lassen und ihnen zu vertrauen. Ein derartiges Übungsfeld war für mich absolut notwendig und nur so konnte ich während der Trennung meiner Partnerin einen riesigen Rückhalt aus der Gruppe erfahren. Das gemeinsame Feiern von Erfolgen empfinde ich als großartige Bereicherung. Außerdem konnte ich mit der Unterstützung des Männerkreises schon nach 6 Monaten meine Bestimmung finden.

Ich nehme es selbst in die Hand

Mittlerweile bin ich ein Teil von vielen Gemeinschaften sowie Bruderschaften und möchte diese auf keinen Fall missen. Jetzt erschaffe ich eigene Räume, um meine Erfahrungen an andere Männer weiterzugeben und einen tiefen Austausch zu ermöglichen. Mein Leben fühlt sich transformiert, aufregend und erfüllt an.

Bist du bereit?

GAST LEHRER

DIETMAR BETZ

Dr. Dietmar Betz ist Humanmediziner und Facharzt für Urologie. Er befasst sich seit vielen Jahren mit dem Thema Männergesundheit. Zusatzqualifikationen in den Gebieten Andrologie, Sportmedizin, Palliativmedizin und Psychotherapie verhelfen ihm dazu, seine Patienten aus der Perspektive eines integrativ denkenden Mediziners zu betrachten. Eine Herzensangelegenheit sind Dietmar hierbei die Zusammenhänge von männlicher Persönlichkeitsentwicklung, männlicher Spiritualität und deren Einfluss auf die Gesundheit.

DAS SAGEN DIE TEILNEHMER

  • „Zu Beginn spürte ich das starke Bedürfnis nach Veränderung und Weiterentwicklung (ohne es zu diesem Zeitpunkt in Worte fassen zu können). Es machte sich durch eine starke Leere in mir bemerkbar, die sich bei mir regelmäßig in unbegründeter Unruhe zeigte. Durch den wöchentlichen Austausch und die Konfrontation mit mir selbst, konnte ich mich und meine Bedürfnisse immer besser verstehen. Dadurch wurde ich reflektierter und fing an zu verstehen, dass diese anfangs endlose Leere in mir der starke Wunsch nach Wachstum war. Die Gruppe hat mir zudem sehr geholfen, die Trennung meiner 7-jährigen Beziehung zu erleben und zu verstehen. Es ist ein starkes Gefühl, den Halt der Gruppe zu spüren. Das hat mir sehr geholfen, bei mir zu bleiben und weiterzumachen. Seitdem hat sich viel bei mir getan. Ich bin reflektierter im Alltag und resilienter gegenüber Stress. Auch meiner Lebensaufgabe komme ich immer näher. Derzeit arbeite ich in einem Job, der mich nicht in der Gänze erfüllt. Durch das wöchentliche Treffen arbeite ich jedoch auch hier kontinuierlich daran, diesen Lebensbereich selbst zu gestalten und zu verbessern. Auch im persönlichen Austausch mit Stefan fühle ich mich durch seine ruhige beharrliche Art verstanden und ihm gelingt es, mich Schritt für Schritt dabei zu unterstützen, Antworten zu finden, ohne seine Meinung dabei in den Mittelpunkt zu stellen - sehr angenehm! Zurzeit könnte ich mir nicht vorstellen, auf die wöchentliche Runde zu verzichten und würde es jedem empfehlen, der auf der Suche nach etwas ist, sich selbst besser verstehen und sich weiterentwickeln möchte. Danke Stefan!“

    Alex C. (30), Beibegleiter, seit 9 Monaten im Würzburg Männerkreis

  • „Mir gefallen ganz besonders die neuen Impulse, das regelmäßige Erinnern an Ziele, das gemeinsame Feiern von Erfolgen und die gegenseitige Motivation. Ich habe innere Blockaden abgebaut und deshalb das Gefühl, besser im Leben voranzukommen. Am Wertvollsten sind für mich die regelmäßigen Treffen und der Austausch mit Gleichgesinnten.“

    Hannes H. (30), Sozial Arbeiter, seit 9 Monaten im Würzburg Männerkreis

  • "Was aus reiner Neugier begann, hat sich mittlerweile zu einer festen Institution für mich entwickelt. Die Treffen und der Austausch im Männerkreis haben mir geholfen, wieder neue Ziele zu setzen und die Motivation und Drive aufzubringen, diese aktiv anzugehen. Besonders wertvoll sind die Gemeinschaft und der regelmäßige Austausch mit anderen Männern, die bereit sind an sich zu arbeiten und zu wachsen. Das hilft beim Reflektieren und beständigen Weiterentwickeln der eigenen Persönlichkeit und Visionen. Die Unterstützung und Wertschätzung in der Gruppe untereinander tut einfach gut und sind ein regelrechter Wachstumsbeschleuniger."

    Stefan R. (39), Heilpraktiker, seit 9 Monaten im Würzburg Männerkreis

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